育休アクティブ情報 産休/育休中フェーズごとのおすすめプログラム（妊娠中〜産後６ヶ月）
今回は本サイトで紹介している、産休育休者向けサービスを、それぞれのフェーズにわけて一挙にご紹介させていただきます。
妊娠中〜産褥期（出産〜産後８週間）
過ごし方
妊娠中から出産直後の入院中は、病院や行政の手厚いサポ...
健康
育休アクティブ情報 
育休アクティブ情報 産後ドゥーラってなに？概要とみんなの体験/各自治体の助成状況
産後ドゥーラ概要
ドゥーラは、産後の女性の自宅に来てくれて、とにかくママが身体を休めて安心して赤ちゃんのお世話に専念できる環境づくりをお手伝いしてくださる方です。家事（料理・掃除・洗濯）はもちろん、上の子の相手もしてくれます。
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育休アクティブ情報 マドレボニータとは？概要とワーママ育休者の体験記
マドレボニータ概要
マドレボニータは出産した女性の心と体のためのエクササイズやセルフケアのプログラムです。
出産後はつい赤ちゃんに目がいきがちで、ママのことは二の次になってしまいますが、赤ちゃんのためにも、ママの心と体の...