2021-06

産後ドゥーラ概要   ドゥーラは、産後の女性の自宅に来てくれて、とにかくママが身体を休めて安心して赤ちゃんのお世話に専念できる環境づくりをお手伝いしてくださる方です。家事（料理・掃除・洗濯）はもちろん、上の子の相手もしてくれます。 ...

マドレボニータ概要   　マドレボニータは出産した女性の心と体のためのエクササイズやセルフケアのプログラムです。 出産後はつい赤ちゃんに目がいきがちで、ママのことは二の次になってしまいますが、赤ちゃんのためにも、ママの心と体の...